对于人流手术大家并不陌生，但很多女性却低估了人流的危害性，甚至认为做完人流就万事大吉了。
实际上，女性若不慎重对待流产，术后不好好休养身体，可能会导致并发症的发生，甚至会带来不孕等危害。
为了尽可能降低伤害，甜妹儿就从以下7个方面，来说说那些「人流术后该注意的事」。
一、阴道流血及腹痛
术后7天内流血渐止，若流血量超过月经量、分泌物异味及腹痛难忍等异常情况，请及时到院就诊。
二、性生活
术后1个月内禁止性生活，以防止生殖器官感染，如盆腔炎、阴道炎等。
三、运动
术后2周不做重体力劳动和剧烈运动。
四、饮食
术后进食需清淡富有营养，忌辛辣刺激等饮食。每日蛋白质130-180克，以优质蛋白为主，如：鸡肉、牛肉、精瘦肉、鸡蛋等；奶类300克；每日蔬菜300-500克；水果200-300 克；大豆及坚果25-35克；谷薯类250-350克。另外可辅以中药调理，如当归黄芩汤补气益血。
五、个人卫生
每日可以用清水清洗外阴1-2次，洗澡宜淋浴忌盆浴。
六、避孕
流产2周即可恢复排卵，如果期间不禁性生活不避孕，可能在首次月经之前再次妊娠。避孕方式有口服避孕药、安节育环、皮埋、避孕套方式。
七、妊娠
对有妊娠愿望的育龄妇女，建议人流术后6个月再怀孕。
最后甜妹儿想提醒广大女性同胞：人流对女性身体有着不可忽视的影响，它只是避孕失败后的补救手段。如果没有要孩子的打算，请一定要做好避孕措施。
