2月4日北京冬奥将拉开帷幕。随之而来的是三亿人上冰雪，冬季全民健身动起来的号召。冰雪运动小众的现状，会因冬奥的成功举办发生转变，也许某一天，你也会拿起雪板，穿上冰刀，在冰天雪地里体会激情，感受它的魅力。
夏奥大家不但对篮球，足球，排球，乒乓球，跳水，举重，田径等各种项目耳熟能详，甚至比赛规则也能脱口而出。而冬奥项目，大部分人就没有这么深的认知了。实际上冰雪运动的力与美，对抗与竞争，在某种程度和技术要求上要高于夏季奥运的项目，观赏性也丝毫不输。
本届冬奥共设7个大项，15个分项，109个小项的比赛。有些项目或观赏性强，充满美感，或紧张刺激张力十足；或优雅美丽，典雅大方。
为了让大家记住这些可视性强的项目，经认真研究，忽然发现，这些项目真的是像极了我们的人生。
年少时，我们的理想远大，信心满满，总想尝试些激情，主动去迎接挑战。就像高山滑雪，无论前路坎坷崎岖，都有不服输的劲头。
成熟后，我们期待自己形象优雅，落落大方，能够拥有充分展示的舞台，让更多人看到自己的魅力，和花样滑冰不谋而合。
一路走来，你争我抢，竞争激烈，仿佛冰球一样不甘人后。无奈现实并不看重你努力竞争的过程，判断成与败只重结果，“进球”才能得分，成为赢的那个。
曾天真的以为，人生就像短道速滑，于是铆足了劲拼命前进，一鼓而竭尽然后只能躺平。经历后发现，原来生活是越野滑雪，比的不仅是一时的激情，更是稳定的韧性和意志。
逐渐的，有人会失去钢架雪车的冲劲和拼劲。不得不放慢下来开始对自己未来的思考。
可随着生活的压力，年龄的增长，过快的节奏。我们像完成了一场世界上出汗量最多的北欧两项比赛。身心疲惫，心慌气短，乏力。感觉自己虚弱了不少，开始想着是不是要躺平。
无论是哪种比赛，无论是竞技赛场还是生活。赢家都拥有共同的特质，更坚韧的意志，更平和的心态，更健康的身体，更出色的状态。
能不受身体等外在因素的影响，随时随地全力以赴的人更容易取得优异成绩。意志需要磨砺，心态需要培养。而身体上疲惫，乏力，心慌，气短，则需要通过调整身体去改变。
这些气阴两虚造成的神疲乏力，精神不振，懒言声低，直接拉低你的个人状态，给人一种萎靡，虚弱的感觉。让你变身人生赛道上的“孱弱”者
如果你感觉力不从心，心慌，气短易累，说明你的身体和元气都需要充电。这个时候，或许你需来一支生脉饮。
红参，麦冬，五味子，三药合一，君臣相宜。功能益气，养阴生津。用于改善气阴两虚，心慌，气短，自汗。
对照冬奥项目和人生，希望能帮你更清晰的记住这些看点十足的项目。让我们一起尽享冰雪运动带来的律动。也让我们改善神疲力乏的自我，元气拉满，状态在线。像运动健儿一样，充满激情的去面对生活！
