心理咨询的作用包括：支持与安慰、探索自我、宣泄、学习以及教育等作用，另外利用暗示和自我暗示的心理过程，达到目的。心理咨询与心理的不同之处分别是：工作的任务不同、对象和情景不同、工作的方式不同以及解决问题的性质和内容不同等。
心理咨询的作用
1、支持与安慰
在感情上理解和接受来访者，认真对待他们的主诉或痛苦，对积极的方面予以肯定和鼓励，由此使来访者得到心理支持与安慰。
2、探索自我
帮助来访者探讨或分析自我，搞清被压抑的本能愿望和追求，解决好心理冲突，去掉自卑，用较为成熟的态度面对自己。
3、宣泄
促使来访者把内心的痛苦和压抑的情感释放或排解出来，减轻内在压力和负担，缓解紧张焦虑情绪。
4、学习
指导来访者逐步学习新的行为方式和认知方式，不良的行为和情感。
5、教育
心理咨询师可通过自己的言行、自信及乐观的态度对患者产生影响，起到示范和榜样的作用。
6、暗示
利用暗示和自我暗示的心理过程，使来访者接受者的意图，进而达到目的。
心理咨询与心理的不同之处
1、工作的任务不同
心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥大的潜能，为正常发展路障，重点在于预防。而心理多在弥补病人过去已经形成的损害，解决和改变发展结构障碍。
2、对象和情景不同
心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理的对象是心理异常的病人，是在临床和医疗情景中开展工作。
3、工作的方式不同
心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，与来访者的家庭、亲友取得联系，应用更多的日常生活设施（如电话咨询等），设计和组织学习班和各种团体活动。而心理的形式则更多为成对会谈。
4、解决问题的性质和内容不同
心理咨询具有现实指向的性质，涉及的是意识问题，如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等，因此多采用认知和论理的途径。心理涉及内在的人格问题，更多的是与无意识打交道。
里智心理咨询中心，是由心理学博士、教育学博士、国家认证心理咨询师组成的高度专业心理咨询团队。每位咨询师有着极高专业度的心理学知识，都是经过严格的学习和考核，严格遵守心理咨询伦理设置，并且咨询师全部配有督导，长期坚持专业学习。
里智心理咨询中心，本着为每一位来访者负责的态度提供专业、暖心的帮助。
专业赋能、爱心护佑， 陪伴您一路成长，一生收获!
我们的使命:里智心理致力于心理健康行业的专业化服务，与更多人分享获得快乐幸福成功人生的方法，我们的信念是和大家一起共同创建一个积极健康互助的世界。
