微生物耐药是全球面临的重大公共卫生问题,遏制微生物耐药需要我们在使用抗菌药物等时避免一些常见误区。
误区一:把抗菌药物当万能药
1. 风险分析:
很多人在出现感冒、咳嗽、腹泻等症状时,不管病因是什么,就自行服用抗菌药物。然而,这些症状并不一定都是由细菌感染引起的。例如,大部分感冒是由病毒感染所致,抗菌药物对病毒无效。滥用抗菌药物不仅不能治疗疾病,还会破坏人体的正常菌群,导致菌群失调,引发二重感染。同时,还会促使细菌产生耐药性,使真正需要抗菌药物治疗时疗效降低。
2.正确做法:
出现不适症状时,应先确定病因。如果是病毒感染等不需要使用抗菌药物的情况,应避免使用。可以通过对症治疗、休息、增强免疫力等方式缓解症状。如果怀疑是细菌感染,应及时就医,进行相关检查,由医生根据病情决定是否使用抗菌药物以及选择合适的药物。
误区二:随意停药或换药
1. 风险分析:
有些人在使用抗菌药物后,症状一缓解就自行停药。这样做可能会导致细菌没有被完全清除,残留的细菌容易产生耐药性,而且病情可能会反复。还有人在使用一种抗菌药物一段时间后,觉得效果不明显,就自行换药。频繁换药不仅难以达到有效的治疗效果,还可能增加细菌产生耐药性的机会。
2.正确做法:
严格按照医生的嘱咐使用抗菌药物,用足疗程。即使症状缓解,也应完成整个疗程的治疗,以确保细菌被彻底清除。如果在使用过程中对药物的疗效有疑问,应及时咨询医生,而不是自行换药。医生会根据具体情况进行评估,调整治疗方案。
误区三:追求新的、贵的抗菌药物
1.风险分析:
有些人认为新的、贵的抗菌药物一定比老的、便宜的药物效果好。其实,抗菌药物的疗效并不取决于价格和新旧程度,而是取决于其对引起感染的细菌是否敏感。频繁使用新的抗菌药物还可能加速细菌对新药的耐药性产生,使未来的治疗更加困难。
2.正确做法:
选择抗菌药物应根据细菌培养和药敏试验结果,选择对感染细菌敏感的药物。医生会根据患者的具体情况和实验室检查结果,合理选择抗菌药物。不要盲目追求新的、贵的药物,老的、便宜的抗菌药物在很多情况下同样有效,而且可能具有更好的安全性和性价比。
误区四:不注意个人卫生和预防措施
1.风险分析:
有些人只依赖抗菌药物来预防和治疗感染,而忽视了个人卫生和预防措施。不注意洗手、保持环境清洁、避免接触感染源等,会增加感染的风险。
过度依赖抗菌药物还会使人体自身的免疫系统得不到锻炼,降低抵抗力。
2.正确做法:
养成良好的个人卫生习惯,勤洗手、保持环境清洁、合理饮食、适度运动、充足休息等,增强自身免疫力,降低感染的风险。在必要时采取预防措施,如接种疫苗、避免接触感染源等。只有在确实需要时才使用抗菌药物,并严格按照规定使用。
总之,遏制微生物耐药需要我们正确认识抗菌药物的使用,避免使用误区,合理使用抗菌药物,同时加强个人卫生和预防措施,共同为维护人类健康做出贡献。
李新燕 上海市普陀区中心医院
